Mijn naam is Lilian Leeuwenburgh-Stolwijk.
Ik ben 52 jaar en woon in Voorschoten, samen met Michiel en onze kinderen Sal (17) en Otto (14). Inmiddels ben ik de kortste in ons gezin.
Ik hou van lezen, dansen en zingen, lekker (plantaardig) eten en wandelen (ommetjes!), ook om fit en in balans te blijven.
Ik leef zo bewust mogelijk, zo dicht bij mijn natuur als ik kan en zoveel mogelijk in harmonie met mijn omgeving.
Ik ben een nieuwsgierige optimist. Ik leer graag met en van anderen of door een goed boek te lezen.
Mijn brein werkt vaak anders dan bij de meeste andere mensen, waardoor goed voor mezelf zorgen belangrijk is.
Naast het ouderschap, ons huishouden en mijn werk als coach, werk ik met veel plezier als beleidsadviseur voor de gemeente Voorschoten.
Ik ben opgegroeid in Bodegraven, als dochter en kleindochter van de fietsenmaker.
Ik ben de oudste van 3 kinderen, opgevoed door 2 witte, Nederlandse en katholieke ouders.
Sinds mijn 18e ben ik niet meer gelovig of lid van een kerkgemeenschap. Ik voel me wel aangetrokken tot de antroposofie, het humanisme en filosofie.
“Filosoferen is leren leven en sterven” (2).
Ik ben een eerstegeneratiestudent (1): de eerste persoon in mijn familie die een theoretische opleiding aan een universiteit ging doen.
Op mijn 19e ging ik op kamers wonen in Leiden. Daar heb ik ook Michiel leren kennen en uiteindelijk 17 jaar gewoond.
Ik help je keuzes maken die bij je passen
Sinds 2004 werk ik zelfstandig als coach.
Al snel ontdekte ik dat het maken van keuzes voor veel mensen lastig is, waardoor allerlei problemen kunnen ontstaan. Of, zoals Anselm Grün zegt:
“Ons dagelijks leven is vol keuzemomenten. Als je daar goed mee omgaat, bespaar je jezelf veel energie. Omgekeerd kunnen we het leven ook onnodig zwaar maken als we van elke beslissing een enorm probleem maken. Dat kost veel kracht en kan je zelfs uit je slaap houden.” (3)
Voor mij is het maken van keuzes de kern van het vormgeven aan je leven.
“Eigenlijk, wezenlijk zijn, dat wil zeggen: leven in overeenstemming met je eigen aard, geschiedenis en motieven. Oprecht en waarachtig zijn, je niet anders voordoen dan je bent. (…) trouw aan zichzelf, of kortweg: zichzelf.
In een authentieke levenshouding probeer je je eigen keuzes te maken (…) omdat iets jouw eigen voorkeur heeft (…) gewoontes zijn in overeenstemming met de waarden en principes die zijn ontdekt en gaandeweg eigen zijn gemaakt. Hetzelfde gaat op voor de behoeften en genietingen waarmee iemand leeft. (4)
Ik wens iedereen toe met gemak, lef en plezier keuzes te kunnen maken die bij je passen.
Daar zet ik mij graag voor in.
Coachingsstijl
Mijn stijl als coach varieert van een rustige, empathische of humoristische stijl, waarbij je ontspant en op adem komt, tot confronterende technieken om je in beweging te brengen.
Intuïtief stem ik af op wat nodig is.
Daarbij gaat het uiteindelijk altijd om jouw welzijn en het resultaat dat we voor ogen hebben.
Ik werk met als basis betrokkenheid en vertrouwen in jouw weg om een manier te vinden hoe om te gaan met je coachingsvraag.
Evaluatie van Lilian als coach
Sandra: “Lilian is in staat om snel een omgeving te creëren waarin je je op je gemak voelt. Ze vraagt door, maar op een manier die niet veroordelend is. Ja, de vragen zijn soms ongemakkelijk en soms wil je ze liever niet beantwoorden, maar juist omdat duidelijk is dat zij alleen wil weten waarom je iets doet zonder hier een oordeel aan te hangen, voel je je niet bedreigd. Het doorvragen (en de juiste vragen stellen!) is ook gelijk de meerwaarde van een coachingstraject met Lilian ten opzichte van kletsen met vrienden en vriendinnen, die toch vaak jouw kant kiezen en niet doorvragen waarom iets gebeurd.”
Op mijn profiel op LinkedIn staan nog meer aanbevelingen.
Methoden en technieken
- mijn zintuigen
- verbale en non-verbale communicatie
- gesprekstechnieken (zowel geven als ontvangen en de bijbehorende feedback)
- technieken voor natuur- en wandelcoaching
- de Toolkit van de School voor Coaching (coaching en conflicthantering)
- NLP-technieken
- systemisch werken (bijvoorbeeld organisatie- en familieopstellingen)
- narratieve technieken (de kracht van metaforen en verhalen)
- associatieve technieken (werken met het onbewuste, bijvoorbeeld met behulp van afbeeldingen)
- fysieke (ontspannings)oefeningen (geïnspireerd door Qi Gong en Aikido)
- Holding Space (geïnspireerd door het werk van Heather Plett)
- huiswerkopdrachten
Contact
Neem contact op (info@luckylil.nl) voor meer informatie over hoe ik jou kan helpen keuzes te maken die bij je passen.
(1) p.311 Je mag ook niets meer zeggen, Samuel, Mounir
“Eerstegeneratiestudent – de eerste persoon binnen een gezin of familie die een theoretische opleiding aan een hogeschool of universiteit volgt. In sommige gezinnen ook de eerste persoon die vervolgonderwijs volgt (mbo).”
(2) p.68 Tegen de onverschilligheid – Pleidooi voor een moderne levenskunst Dohmen, Joep (schrijvende over Aristoteles)
(3) Anselm Grün in De moed om te beslissen.
(4) p.169-170 Tegen de onverschilligheid – Pleidooi voor een moderne levenskunst Dohmen, Joep
